Genom denna 12, 6 eller 3-dagars kurs, kommer vi bara att äta vår energi givande mat och njuta utav naturen. Vandra i naturen, upplev våren i Skeppsgårdens alla vackra vikar vid havet med häckande fåglar och vårblommor som slår ut. Kursen riktar sig främst till den som varit hos oss förut, och vet vad kosten […]
Upplev en friluftshelg utöver det vanliga! Det här paketet är för dig som vill komma närmare dig själv och naturen. Vi delar samvaro utomhus omgivna av den vackra östgötska skärgården. Du får lära dig att meditera i de naturliga elementen genom att omfamna den tystnad och lugn som skärgården har att erbjuda. Du kommer att […]
Genom denna 12, 6 eller 3-dagars grundkurs och detox-program får du lära dig grunderna och fördjupa dig inom filosofin bakom Levande Föda samt prova denna livsstil genom “Learning by Doing”. Under de dagar eller veckor som du är här får din kropp en ordentlig utrensning av gifter, självläker, byggs upp och du fylls på av […]
En 6- eller 3-dagars grundkurs + detox-program där den certifierade stresscoachen, yogaläraren och örtterapeuten Lena Thurner också erbjuder dagliga övningar för lymfsystemet, läkande och återhämtande yoga, compassion övningar, andningsövningar samt guidade meditationer. Du kan också under din vistelse välja att köpa till massage, tarmsköljning och läkande samtal.
Ett 12-dagars djuprenings-program där du förutom att få lära dig samtliga grunder och fördjupa dig inom filosofin bakom Levande Föda även får göra galla och leverrening. Under loppet av dessa veckor får din kropp en rejäl utrensning av gifter, självläker och byggs upp och du fylls på med energi och livsglädje. Om du vill passa […]
En grundkurs i Levande Föda med detox-program där du under några dagar även får chansen att varva ner i kropp och sinne med Casandra som är certifierad KBT- och ACT-coach och utbildad yinyoga-instruktör. Hon kommer att lägga fokus på återhämtning och att ge tillbaka till kroppen, som bär oss genom livet, genom yinyogans läkande egenskaper. […]
Under detta 12, 6 eller 3-dagars-retreat, kan du komma hit för att äta vår energigivande mat samt dricka vetegräs-juice och göra våra hälsokurer. På midsommarafton äter vi extra gott och njuter av vår egengjorda “champagne”. Dessa veckor kan du även passa på att vandra i naturen, läsa en bok, bada och basta, spendera tid vid […]
Genom denna 12, 6 eller 3-dagars grundkurs och detox-program får du lära dig grunderna och fördjupa dig inom filosofin bakom Levande Föda samt prova denna livsstil genom “Learning by Doing”. Under de dagar eller veckor som du är här får din kropp en ordentlig utrensning av gifter, självläker, byggs upp och du fylls på av […]
En 6- eller 3-dagars grundkurs + detox-program där den certifierade stresscoachen, yogaläraren och örtterapeuten Lena Thurner också erbjuder dagliga övningar för lymfsystemet, läkande och återhämtande yoga, compassion övningar, andningsövningar samt guidade meditationer. Du kan också under din vistelse välja att köpa till massage, tarmsköljning och läkande samtal.
Ett 12-dagars djuprenings-program där du förutom att få lära dig samtliga grunder och fördjupa dig inom filosofin bakom Levande Föda även får göra galla och leverrening. Under loppet av dessa veckor får din kropp en rejäl utrensning av gifter, självläker och byggs upp och du fylls på med energi och livsglädje. Om du vill passa […]
En 6- eller 3-dagars grundkurs + detox-program där den certifierade stresscoachen, yogaläraren och örtterapeuten Lena Thurner också erbjuder dagliga övningar för lymfsystemet, läkande och återhämtande yoga, compassion övningar, andningsövningar samt guidade meditationer. Du kan också under din vistelse välja att köpa till massage, tarmsköljning och läkande samtal.
En kickstart med fokus på dig, din träning, mat och vila. Under din vistelse tar du del av inspirerande och fartfyllda energier från din personliga tränare Annsofie Pippi Karlsson som hjälper just dig att hitta ledtråden till vad din kropp behöver för att må så där bra som bara du kan. Pippi brinner för att […]
