Djupdyk i Levande Föda och Raw Food

Ta tillbaka din hälsa, känn ny energi och lev ett längre liv. Med gedigen erfarenhet och kunskap inom levande föda och raw food så kan du med vägledning av oss på Skeppsgården lära dig hur!

En perfekt miljö för såväl läkning som personlig utveckling

Väletablerad kursgård

Villa Skeppsgården är en magisk kursgård där vi ända sedan 1980-talet har erbjudit den främsta kunskapen och kompetensen inom Levande Föda i Europa. Vår dedikerade personal gör alltid sitt yttersta för att du ska ha det så bra som bara möjligt. 

Beläget i naturen nära havet

Kursgården är omgiven av fantastisk natur och havet precis intill. Under en vistelse här har du förutom kursverksamheten även möjlighet till många olika frilufts-aktiviteter som t.ex vandring i naturreservatet och roddturer i skärgården med våra egna båtar.

God mat som gör dig gott

Med de finaste råvarorna och välbeprövade metoder och recept tillreder vi Levande Föda och raw food som både smakar och gör gott. En vistelse hos oss kan ge ett lyft till allt från humöret och livsgnistan till ens förmåga att prestera och tänka klart.

Jobba på distans full av energi

För dig som har behov av att jobba medan du är här så är vi utrustade med höghastighets-internet och flera av våra rum har egna skrivbord med utsikt. Luta dig tillbaka, drick något nyttigt och få saker gjort i en stillsam och inspirerande atmosfär.

Special-program

7 december – 18 december 2020

En 12 eller 6-dagars grundkurs / detox-program där den certifierade stresscoachen, yogaläraren och örtterapeuten Lena Thurner också erbjuder dagliga övningar för lymfsystemet, läkande och återhämtande yoga, compassion övningar, andningsövningar samt guidade meditationer. Dessutom ingår ett föredrag om läkande örter.

21 december 2020 – 1 januari 2021

Avsluta det här året och sätt tonen för det nya med en 12 eller 6-dagars kurs i stillsam skärgårdsmiljö. Vi äter, umgås vid brasan och lär oss om levande föda i teori och praktik. Det bjuds på näringsriktig mat med festbufféer över helgdagarna. Upplägget bygger på en vanlig 12- eller 6-dagarskurs med festkänsla som gör både kropp och själ gott. 

Vårt ordinarie kursutbud

Löpande under året

Genom denna 12-dagars grundkurs och detox-program får du lära dig samtliga grunder och fördjupa dig inom filosofin bakom Levande Föda samt prova denna livsstil genom “Learning by Doing”. Under dessa veckor får din kropp en rejäl utrensning av gifter, självläker, byggs upp och du fylls på av energi och livsglädje. Du kan också under din vistelse välja att köpa till massage, tarmsköljning och läkande samtal.

Grundpris: 14 990 SEK inkl. moms + enkelrumstillägg 120 kr/dag inkl. moms.

Löpande under året

Genom denna 6-dagars grundkurs och  detox-program får du en rening av kroppen och får även lära dig de mest väsentliga grunderna och upptäcka filosofin bakom Levande Föda samt prova denna livsstil genom “Learning by Doing”. Under den här veckan hinner du göra en god utrensning av gifter och börja självläka samt fylla på med energi och livsglädje. Du kan också välja att köpa till massage, tarmsköljning och läkande samtal.

Grundpris: 7 990 SEK inkl. moms + enkelrumstillägg 120 kr/dag inkl. moms.

Löpande under året

Denna intro-kurs omfattar 3 dagar med 2 övernattningar i enkelrum eller dubbelrum med egen dusch och toalett. Helpension ingår. Intro- och inspirations-kursen kan påbörjas när som helst under en 12/6-dagarskurs och syftar till att ge en första inblick i och upplevelse av livsstilen Levande Föda. Om du vill ge dig själv och din kropp något lite extra så kan du i förväg också välja att köpa till massage, tarmsköljning och läkande samtal.

Grundpris: 3 990 SEK inkl. moms + enkelrumstillägg 120 kr/dag inkl. moms.

Löpande under året

För dig som vill gå riktigt djupt i din läkning kan du välja att genomgå vårt 12-dagars djuprenings-program där du förutom att få lära dig samtliga grunder och fördjupa dig inom filosofin bakom Levande Föda även får göra galla och leverrening. Under loppet av dessa veckor får din kropp en rejäl utrensning av gifter, självläker och byggs upp och du fylls på med energi och livsglädje. Om du vill passa på att ge dig själv och din kropp ytterligare omsorg kan du dessutom välja att köpa till massage, tarmsköljning och läkande samtal.

Grundpris: 15 990 SEK inkl. moms + enkelrumstillägg 120 kr/dag inkl. moms.

Få tips & inspiration

Skriv upp dig på vår e-postlista för att få tips & inspiration till ett hälsosamt liv samt få veta när det händer spännande saker här.

Vi respekterar din integritet.

Vad är Levande Föda?

Levande Föda är en helvegetarisk och oupphettad kost, som har en positiv och snabbläkande effekt på kroppen. Kosten innehåller inga kött- eller mejeriprodukter utan är i stället baserad på frön, nötter, säd, grönsaker, bär och frukt. 

Genom olika processer såsom groddning, odling och mixning gör vi här våra egna näringsrika soppor, patéer, dressingar, sallader, solbröd, smakfulla kakor, tårtor och glass. Vi framställer även drycken Rejuvelac som används både i tillredning av maten och som hälsodryck. Rejuvelac, som är gjord på vete och råg, skapas genom en fermenteringsprocess. Den färdiga produkter innehåller mycket vitaminer, antioxidanter och mjölksyrebakterier.

Vi lär vidare Dr. Ann Wigmore's djupa kunskap om kost och hälsa

På Levande Föda Skeppsgården har vi den längsta och mest gedigna erfarenheten och kunskapen om Levande Föda i Europa. Här driver Anita Svensson, ägare och utbildningschef i Sverige och Europa, verksamheten sedan över 30 år tillbaka.

Anita är direktutbildad av Dr. Ann Wigmore och är hennes auktoriserade efterträdare. Anita startade Levande Föda-rörelsen i Sverige 1982 och har sedan dess medverkat i åtskilliga TV- och radioprogram samt föreläst på många olika platser i Sverige. Under sina mer än 30 år i branschen har Anita tillsammans med sina medarbetare hittills utbildat och hjälpt fler än 5000 nöjda kursdeltagare.

Vad våra besökare säger om oss

“Jag åker gärna en gång per år till Skeppsgården för att få en kick i rätt riktning med Levande Föda. Inspiration och verklig kvalité är kännetecknet för Living Food Global Center. Det skulle bli en besparing för sjukvården om människor lärde sig principerna för Levande Föda och framförallt skulle flera upptäcka glädjen att kunna påverka sin hälsa genom livgivande föda. Undervisningen är en utmärkt blandning av praktik och teori!”
Anna Reuterswärd
“Jag har fått en mycket bättre förståelse för vilken föda min kropp behöver för att fungera bra. Efter övergång till Levande Föda försvann följande besvär: kvisslor, handeksem, herpesutslag på läpparna, Illaluktande gaser, kraftigt håravfall, trötthetskänsla i ländrygg, Smärta mellan skulderbladen med strålning ut i framför allt höger arm och hand. Givetvis är jag mycket tacksam för den kunskap jag fått och de förändringar jag uppnått.”
Bo Frykman
“Det är nu tredje gången jag kommer till Levande Föda Skeppsgården. Det känns som att det är början på mitt nya liv. Jag har haft mycket magproblem, menstruationsbesvär, huvudvärk och ljuskänslighet i ögonen. När jag var på 12-dagars djupreningskursen försvann alla problem och min man och jag har lovat oss själva att vi ska gå in till 100% för den här livsstilen för man mår ju så bra och får obegränsat med energi!”
Anette Porter, England
Hemkommen från fantastiska dagar på Skeppsgården, renad både fysiskt och psykiskt. Anita Svensson ger med sin energi en dynamisk upplevelse om man vågar släppa taget om vår styrda västerländska levnadsnorm. Personligt inredda rum gör att man känner sig som hemma och det är underbart att varje morgon vakna med rejuvelac, nypressat vetegräs och yoga i soluppgång på nyklippta gräsmattor med andra varma och nyfikna människor.
Katarina Kronsporre

Upptäck kraften i Levande Föda!

När du väljer att besöka oss kan du se fram emot att få ny motivation till att leva ett hälsosamt liv. Vi ger dig kunskap, erfarenhet och stöd för att du på på djupet ska kunna förändra ditt förhållningssätt till kost och därigenom skapa varaktig positiv förändring av din livsstil.